「mixi疲れ」を心理学から考える

面白い記事を発見しました。

mixi中毒の正体は「あしあと機能」にあり、次のようなサイクルを生み出すのだそうです。

「コメント欲しさに日記を書く」→
「コメントが付いて嬉しくなる」→
「コメントをくれた人の日記にもコメントを返す」→
「自分の日記へのコメントが途絶えると、コメント欲しさに新たに日記を書く」
──というサイクルが際限なく続く

ソーシャルネットワーキングサイトmixi依存症から抜け出すための方法として、
野村総合研究所上席研究員の山崎秀夫さんは次のようなことを提案しています。

１．土日しか使わない
２．マイミクの数を整理する
３．会ったことがないマイミクと会う機会をつくり、自分と合う人かどうか見極める

・・・そんな時に個人的にオススメする方法があります。
PCから離れてふと夜空でも見上げてみたらどうでしょうか（笑）