健康のことを考えて一週間に一度、果物と野菜しか食べない日をつくるのもよいかも知れません。最近、マイブームは果物を食べることです。中でもお気に入りはプラム。ちょっと値段が高いですが８００円くらいで８個パック詰めされているプラムを買ってきて冷…
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